GÉRER SON TEMPS ET SES PRIORITÉS

Mieux s'organiser pour optimiser sa performance au travail et retrouver la sérénité.

Vous avez déjà lu tous les conseils sur la gestion du temps et essayé toutes les méthodes mais aucune n’a fonctionné pour vous ? Alors vous êtes au bon endroit.

Bénéficiez de nos conseils pour trouver la formation et l’accompagnement qui vous conviennent le mieux.

Chaque jour, vous êtes confronté à des urgences, des imprévus, vous devez faire face à une charge de travail accrue et vos journées de travail n’y suffisent plus. Vous en oubliez vos objectifs et votre vie personnelle.

Il devient alors nécessaire de vous organiser pour réduire le stress, être plus épanoui et retrouver un équilibre de vie.

Grâce à des mises en application et des exercices pratiques, vous savez vous organiser, vous découvrez quels sont les outils et les méthodes qui fonctionnent pour vous. Vous reprenez le contrôle de votre agenda.

Les bénéfices de cette formation sont immédiats.  A l’issue de la session, vous repartez avec votre plan d’action personnel.

Dates

A définir avec le client - Pas de session programmée à ce jour

Durée

14 heures réparties en 2 jours (ou à définir en fonction des disponibilités)

Lieu

A Paris ou à distance - Cours particuliers ou collectifs inter ou intra

Public

Pour les dirigeants de TPE et professionnels indépendants souhaitant optimiser leur temps, gagner en efficacité et gérer leurs priorités.

Prérequis

Pour une formation en visioconférence : disposer d'un ordinateur avec webcam et connexion internet correcte.

Evaluations

Le suivi et l’évaluation individuelle de l’action de formation sont réalisés en fin de session.

Objectifs pédagogiques

  • Optimiser son temps, développer ses capacités personnelles, et gagner en efficacité professionnelle
  • Auto-analyser l’utilisation de son temps
  • Devenir acteur de sa relation au temps
  • Répartir ses priorités et la valeur des tâches en fonction des objectifs
  • Évaluer le temps subi et le temps maitrisé
  • Dire non savoir quand et comment mettre les formes
  • Savoir déléguer efficacement
  • Trouver un équilibre satisfaisant entre vie professionnelle et personnelle.
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Programme

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1 - Comprendre le temps perdu au quotidien

 Identifier les symptômes et les causes de la mauvaise gestion du temps  Cerner les différentes activités chronophages  Auto-analyse de son emploi du temps  Hiérarchiser ses priorités est-elle bonne.

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3 - S'approprier les outils de gestion du temps

 Méthode en 10 étapes : efficacité, souplesse, simplicité  Organiser sa journée  Organiser son agenda  La planification.

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2 - Intégrer la dimension des freins au quotidien

 L’analyse transactionnelle au service de l’optimisation du temps : les drivers  Comprendre la satisfaction inconsciente de la perte de temps  Mécanisme conscient ou inconscient qui guide vos actions, vos réactions.

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4 - Maitriser son temps d'activité

 Construire des plans d’actions annuels et semestriels  Fixer des objectifs pour faire le bon investissement temps  Déléguer avec efficacité  Le tableau de bord comme outil de pilotage.

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Evaluation

Une attestation de formation est remise au participant à l'issue de cette formation.

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Le plus

Ce programme peut être personnalisé pour que la formation réponde aux spécificités de votre entreprise.

Points forts

    • Des questionnaires pour diagnostiquer son propre rapport au temps et comprendre son fonctionnement personnel
    • Des exercices pratiques pour sélectionner les outils et méthodes de gestion du temps qui fonctionnent pour soi
    • L’élaboration d’un plan d’actions personnel à engager à la fin de la formation.
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Moyens pédagogiques

  • Alternance d’apports théoriques et de mises en applications
    • Un support PowerPoint
    • Études de cas concrets et pratiques et exercices
    • Échanges constructifs et dynamiques avec un professionnel
  • Des outils techniques et détaillés :
    • Work book
    • Questionnaires d’évaluations
    • Journal d’activités, tableaux de bord et de suivi
  • Élaboration d’un plan d’actions individuel et opérationnel.

Prix : 1 197 € H.T.

Nouveau
  • Formation individuelle : tarif indiqué ci-dessus pour une formation en présentiel à Paris
  • Possibilité de séances en visioconférence
  • En inter : pas de session programmée actuellement
  • Pour une formation en intra : sur devis
Intervenante : Carole Caudron
Carole_Caudron_Formatrice
Formatrice et Coach
20 années d’expérience en accompagnement de dirigeants de TPE et petites PME

Vous recherchez une formation pour votre assistant.e ? Vos collaborateurs.trices ? Exposez-nous vos contraintes et vos attentes, nous construisons votre formation.